Cùng tham khảo 5 công thức sinh tố có tác dụng làm đẹp da và tóc tóc an toàn, hiệu quả.

Sinh tố quả mọng
Chuẩn bị
1 quả chuối
1 ly dâu tây
½ bát quả mâm xôi
½ bát quả việt quất
1 bát sữa dừa
Bạn chỉ cần bỏ tất cả các nguyên liệu vào máy xay trong vòng 1 phút đến khi đạt được độ nhuyễn mịn mong muốn là có thể thưởng thức.
Sinh tố củ cải và dừa tươi
Chuẩn bị
1 bát cơm dừa
1 quả dừa
1-2 củ cải đỏ hoặc một phần củ cải đường
1 quả chuối (nếu bạn thích kết cấu mịn hơi đặc thì sử dụng chuối đông lạnh).

Bạn bỏ tất các các nguyên liệu vào máy xay trong vòng từ 30 giây đến 1 phút đến khi đạt được độ nhuyễn mịn mong muốn. Chú ý không cắt nhỏ củ cải đỏ mà cho nguyên củ vào xay.
Sinh tố dưa hấu mật ong
Chuẩn bị
3 bát dưa hấu đã tách hạt
1/2 bát sữa chua Hy Lạp
1 quả chuối
1 thìa canh mật ong
1-2 thìa cà phê chia hạt

Ngoại trừ hạt chia, bỏ tất các các nguyên liệu vào máy xay trong vòng từ 30 giây đến 1 phút đến khi đạt được độ nhuyễn mịn mong muốn. Cho sinh tố ra cốc thủy tinh, rắc đều hạt chia lên phía trên hỗn hợp rồi thưởng thức.
Sinh tố xoài
Chuẩn bị
1 bát xoài đông lạnh
1 quả chuối đông lạnh
1 ít gừng tươi
1 thìa cà phê nghệ
1/2 thìa cà phê quế
1/2 thìa cà phê tiêu đen
1 ít muối biển

Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay, khuấy đều hỗn hợp cho đến khi mịn, hoặc cho đến khi đạt được độ sánh mong muốn.
Sinh tố thanh long và mâm xôi

Chuẩn bị
2 quả thanh long
2 quả chuối
1/2 bát quả mâm xôi đông lạnh
2 thìa canh quả câu kỷ tử sấy khô
1/4 bát sữa hạnh nhân không đường
Cho tất cả các nguyên liệu chuẩn bị được vào máy xay cho đến khi các thành phần hoà quyện vào nhau và nhuyễn mịn là hoàn tất.
Theo https://laodong.vn/lam-dep/5-loai-sinh-to-thom-ngon-giup-cham-soc-da-va-toc-hieu-qua-1035000.ldo