Húng quế giúp ngăn ngừa các bệnh mãn tính, duy trì sức khỏe, bổ sung nước cho cơ thể, cải thiện chức năng thận.
Húng quế
Đây là một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời có đặc tính tiêu hóa và thư giãn. Nhiều người tin rằng tiêu thụ húng quế thường xuyên giúp ngăn ngừa hoặc làm tan sỏi thận, cũng như cải thiện chức năng thận và giảm đau bụng.
Tương tự,chất chống oxy hóa có rất nhiều trong húng quế. Chất này ngăn chặn sự tích tụ các gốc tự do trong các mô có liên quan đến tổn thương tế bào, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính và thoái hóa. Nhờ đó, các mô thận được bảo vệ khỏi những tổn thương của một số thành phần độc hạ.
Hiền nhân – lá xô thơm
Loại dược liệu này cũng phổ biến để chữa bệnh. Theo các chuyên gia, lá cây có đặc tính kháng khuẩn, chống nấm và kìm hãm virut. Nó cũng làm se và ngăn tiết mồ hôi.
Ngoài ra, loại cây thơm này cũng giúp chăm sóc thận của bạn nhờ vào chất lợi tiểu và làm giảm chất béo. Tiêu thụ nó cũng có thể giúp cơ thể loại bỏ chất lỏng, ngăn ngừa đầy hơi , viêm và sưng tấy.
Phương thuốc húng quế và cây xô thơm để hỗ trợ của thận
Thành phần
200 ml nước
5 lá xô thơm tươi (8 gram)
10 lá húng quế tươi (15 gram)
1 muỗng canh mật ong (25 ml)
Thực hiện:
Để chuẩn bị phương thuốc này, bạn sẽ cần các loại thảo mộc tươi để tận dụng tốt hơn các đặc tính của chúng.
Tất cả những gì bạn phải làm là đánh tan, trộn hoặc nghiền nát lá húng quế và lá xô thơm với nước.
Khi bạn đã có một hỗn hợp đồng nhất, hãy làm ngọt với mật ong
Chống chỉ định
Cả húng quế và cây xô thơm đều là những loại thực vật có thể được tiêu thụ một cách an toàn với số lượng khuyến nghị. Dùng cây thuốc có thể có tác dụng tích cực đối với cơ thể nhưng có thể có tác dụng ngược lại ở liều lượng cao.
Cũng không nên tiêu thụ cây thuốc trong thời kỳ mang thai và cho con bú. Tương tự, nếu bạn có vấn đề về thận, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại trà thảo mộc và thực phẩm chức năng nào.
Các mẹo khác để hỗ trợ chức năng thận
Chức năng thận tốt là dựa trên một lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh. Ngoài việc thỉnh thoảng dùng dịch truyền thanh lọc, bạn nên nhiều nước và tập thể dục thường xuyên để cải thiện chức năng gan.