Theo Stylecraze, cá thuộc nhóm thực phẩm giàu vitamin D, giúp xương chắc khỏe. Dưới đây là danh sách 6 loại cá giàu vitamin D nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày. Cá hồi Cá hồi có hàm lượng chất béo cao và cũng là nguồn cung cấp vitamin D cho cơ […]