Nhiều người thường bận rộn nên chỉ có thể tập luyện thể thao vào buổi tối. Việc tập thể dục ở thời gian này sẽ đem lại một số lợi ích khiến nhiều người bất ngờ. Nâng cao hiệu quả tập luyện Theo một nghiên cứu từ Đại học Birmingham của Anh, khi tập luyện […]
Có một số loại vitamin cần thiết cho da dưới dạng thực phẩm bổ sung, cũng như trong các sản phẩm chăm sóc da. Tờ Bold Sky gợi ý các loại vitamin thiết yếu có thể giúp bạn đạt được sức khỏe làn da tối ưu. Vitamin A trị mụn: Vitamin A còn được gọi […]
Các nhà khoa học đang thử nghiệm một phương pháp đột phá giúp người liệt do chấn thương tủy sống có thể đi lại được. CNN đưa tin, Michel Roccati, người Italia, mất khả năng đi lại sau một tai nạn xe máy vào năm 2017 vì bị chấn thương hoàn toàn tủy sống. Nay, […]