Theo Boldsky, trái cây giàu mangan không chỉ giúp tăng cường miễn dịch mà còn giúp xương chắc khỏe. Dưới đây là 5 loại trái cây giàu mangan tốt cho sức khỏe. Dứa Quả dứa là một trong số ít trái cây giàu mangan. Hàm lượng mangan trong quả dứa giúp tăng cường hệ thống […]