Nữ minh tinh hạng A của điện ảnh Hollywood – Jennifer Aniston đã phải đối mặt chứng mất ngủ suốt nhiều năm qua. 

Jennifer Aniston phải đối diện chứng mất ngủ suốt hơn 20 năm qua. Ảnh: Xinhua

Theo tiết lộ từ chính Jennifer Aniston, bản thân mình gặp chứng mất ngủ vào độ tuổi 30. Điều này ít nhiều gây ảnh hưởng đến cuộc sống của nữ ca sĩ khi sức khoẻ tuột dốc chỉ trong một thời gian ngắn.

Những tháng ngày làm việc quá sức, không chú trọng đến sức khoẻ ở thời tuổi trẻ chính là điều mà nữ nghệ sĩ cảm thấy nuối tiếc nhất.

Jennifer Aniston cũng thừa nhận rằng, việc mắc chứng mộng du, khó ngủ liền mạch và luôn tỉnh giấc vào giữa đêm khuya gây phiền hà khá nhiều không chỉ trong cuộc sống thường nhật mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến công việc, sự nghiệp phim ảnh của mình.

Jennifer Aniston duy trì vóc dáng săn chắc, thon gọn ở tuổi 53. Ảnh: Xinhua

Jennifer Aniston vẫn đang cố gắng “cải thiện tình thế” nhưng kết quả có lẽ chưa đạt được nhiều như mong muốn: “Hệ quả từ chứng mất ngủ khiến trí óc của mình trở nên thiếu minh mẫn, vóc dáng theo đó cũng thay đổi. Tôi khá tiếc nuối khi không dành nhiều thời gian chăm sóc bản thân, tự tin vào sức khoẻ thời trẻ sẽ đánh bại tất cả mọi thứ. Đúng là một quan điểm sai lầm!”.

Nữ diễn viên hiện duy trì tập luyện thể thao, thay đổi thói quen ăn uống, ngủ đủ giấc và học cách suy nghĩ tích cực, lạc quan. Ở tuổi 53, Jennifer Aniston được rất nhiều khán giả khắp thế giới yêu mến không chỉ bởi tài năng mà còn là vóc dáng thon gọn, săn chắc và không có chút mỡ thừa. Vẻ đẹp vượt thời gian của nữ nghệ sĩ đã giúp cái tên Jennifer Aniston không ít lần lọt vào danh sách Top mỹ nhân gợi cảm do các tạp chí uy tín bình chọn.

Jennifer Joanna Aniston được biết đến là nữ diễn viên quen thuộc của khán giả màn ảnh nhỏ sau khi tham gia vào loạt series phim “Friends”. Cũng nhờ vai diễn Rachel Green trong phim đã giúp cái tên Jennifer Aniston được “phổ cập” rộng rãi với khán giả thế giới. Đồng thời cũng giúp nữ nghệ sĩ nhanh chóng gia nhập vào danh sách những gương mặt “hái ra tiền” của thị trường Mỹ.

Trong sự nghiệp, Jennifer Aniston từng vinh dự nhận giải Emmy, giải Quả cầu vàng, giải Screen Actors Guild và được đề cử giải thưởng Independent Spirit cho vai diễn trong phim “The Good Girl”.

Jennifer Aniston và Brad Pitt từng là cặp đôi đẹp của showbiz Hollywood. Ảnh: Xinhua

 

HẢI LONG

Theo https://laodong.vn/giai-tri/jennifer-aniston-toi-hoi-tiec-khi-da-tung-khong-tran-trong-suc-khoe-1035515.ldo