Nhắc đến nước đường nâu, nhiều người nghĩ rằng đây là thức uống dành cho các bạn nữ. Tuy nhiên, uống nước đường nâu cũng giúp nam giới giảm mệt mỏi, bổ tỳ vị và làm ấm dạ dày. Làm ấm cơ thể Đường nâu là đường thô chưa tinh chế, giữ lại nhiều vitamin và khoáng chất hơn, […]
Theo Stylecraze, dầu ô liu thường được sử dụng để dưỡng ẩm, ngăn ngừa hư tổn và kích thích mọc tóc. Dưới đây là 3 gói mặt nạ dưỡng tóc với dầu ô liu. Dầu ô liu, dầu mè và mật ong Dầu mè bôi lên da đầu có thể thúc đẩy sự phát triển […]
Làn da khu vực quanh mắt được xem là khá mỏng manh và dễ tổn thương, vì vậy, chị em phụ nữ cần có sự chăm sóc chuyên biệt trong quá trình chăm sóc da mỗi ngày. Các chuyên gia làm đẹp chia sẻ một vài “tip” nhanh gọn dành cho phái đẹp trong quá […]
Có nhiều loại thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cải thiện tâm trạng hiệu quả. Eat This Not That đã gợi ý 8 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái, hạnh phúc hơn khi ăn. […]
Mụn trứng cá là một bệnh mãn tính về da, nguyên nhân chủ yếu là do vi khuẩn vùng da mặt bị nhiễm khuẩn nặng. Để bảo vệ da mặt chúng ta nên ăn đúng cách các loại trái cây có tác dụng dưỡng da, để mụn không còn có cơ hội quay trở lại. Dưới đây […]
Xoài là loại trái cây yêu thích của rất nhiều người. Xoài chứa nhiều dinh dưỡng và vitamin rất tốt cho cơ. Tuy nhiên nếu ăn xoài theo những cách này có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Hải sản Xoài và hải sản đều là những thực phẩm dành cho tóc, rất dễ […]
Ợ chua là triệu chứng gây ra nhiều phiền toái mà nhiều người thường hay gặp phải. Khi nó xảy ra liên tục và kéo dài, báo hiệu rằng cơ thể bạn đang gặp vấn đề về đường tiêu hóa, tiêu biểu là bệnh lý trào ngược dạ dày. Dưới đây là 9 loại thực phẩm […]
Theo Boldsky, phụ nữ mang thai nên uống đủ nước để giảm nghén, mệt mỏi và táo bón. Dưới đây là 10 thức uống lành mạnh cho phụ nữ mang thai. Nước dừa Nước dừa đóng vai trò như chất điện giải tự nhiên, giúp duy trì lượng nước trong cơ thể. Nước dừa cũng […]
Theo Stylecraze, vitamin E hoạt động như một chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do để cơ thể khỏe mạnh. Dưới đây là 7 loại rau củ giàu vitamin E nên ăn hàng ngày. Củ khoai môn Củ khoai môn không chỉ giàu vitamin E, mà còn giàu chất chống oxy […]
Chăm sóc da không chỉ chú trọng những sản phẩm làm đẹp từ bên ngoài mà còn cần chú ý đến chế độ ăn bổ sung những thực phẩm làm trắng da từ bên trong. Ớt chuông Vitamin C là thành phẩn phổ biến trong các công thức làm mỹ phẩm trắng da. Bổ sung đủ […]
Ngoài tác dụng chữa bệnh, ngải cứu còn có một thành phần có ích đối với việc làm đẹp da, là chất tanin – có tác dụng ngăn ngừa sự xuất hiện các mụn nước nhỏ, chữa bệnh chàm (eczema), và một số loại viêm da khác. Dùng ngải cứu trị bệnh về da Ngải cứu tên […]
Theo Boldsky, ăn các loại trái cây như cam, táo, lê giúp diệt khuẩn, giữ cho răng miệng khỏe mạnh. Dưới đây là danh sách 7 loại trái cây tốt cho sức khỏe răng miệng. Cam Cam chứa các hợp chất như tannin, terpenoid và flavonoid. Những chất dinh dưỡng này có tác dụng chống […]
Rau cải cúc hay còn được gọi là cúc tần ô là loại rau xanh phổ biến trong đời sống. Là cây thảo sống hằng năm, thân và lá của loại cây này đều có thể ăn được, hoa và rễ có thể dùng làm thuốc. Dạ dày và tiêu hóa Rau cải cúc có mùi […]
Sữa đậu nành là một thức uống thơm ngon, bổ dưỡng. Tuy nhiên lợi ích của việc uống sữa đậu nành mỗi ngày có tốt không vẫn luôn là câu hỏi của rất nhiều chị em. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp một số thắc mắc trên của chị em phụ nữ. Phòng chống bệnh […]
Thanh long (ruột đỏ, ruột trắng) giàu chất chống oxy hóa, vitamin giúp da mịn màng sạch mụn. Dưới đây là 5 lợi ích làm đẹp của thanh long. Làm dịu da bị cháy nắng Trái cây chứa nhiều vitamin B3 có khả năng làm dịu làn da cháy nắng. Thanh long giàu vitamin B3 […]